Zielgruppe
Erwachsene
Wenn Gefühle zu stark werden, alte Muster sich melden oder Stress das Leben bestimmt: Ich unterstütze Sie dabei, innere Ruhe, Stabilität und Selbstvertrauen wiederzuentdecken.
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Jugendliche ab 16 Jahren
Manchmal wird alles zu viel – Druck, Angst, Wut oder Durcheinander im Kopf. Ich biete Jugendlichen einen geschützten Raum, in dem sie lernen, sich selbst wieder besser zu spüren und schwierige Momente zu beruhigen.
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Eltern
Wenn Ihr Kind kämpft oder Sie selbst an Grenzen kommen, unterstütze ich Sie dabei, Orientierung zu finden und Ihr eigenes Nervensystem zu entlasten. Ein regulierter Elternteil verändert die ganze Dynamik.
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