Traumatische Erfahrungen bei Jugendlichen wirken tief in den Familienalltag hinein. Viele Eltern erleben Rückzug, starke emotionale Schwankungen, Abbrüche im Kontakt oder Situationen, in denen sie ihr Kind kaum noch erreichen.
Online-Sitzungen bieten Ihnen eine flexible Möglichkeit, sich Unterstützung zu holen – ohne Wege, ohne Zeitdruck und in der vertrauten Umgebung Ihres Zuhauses. Ich begleite Sie aus meiner Praxis in Gauting, südlich von München, auch online.
Innere Stabilität schafft mehr Verbindung
Wenn ein Jugendlicher traumatisiert ist, geraten Eltern oft selbst in Stress. Der Körper geht in Alarm, Sorgen blockieren, und aus Angst, etwas falsch zu machen, entstehen neue Spannungen.
Mit Somatic Experiencing, achtsamer Körperwahrnehmung und einem ruhigen, klar strukturierten Vorgehen helfe ich Ihnen, Ihren eigenen Zustand besser zu regulieren.
Je stabiler Sie innerlich werden, desto leichter entsteht für Ihr Kind ein Gefühl von Sicherheit – die Grundlage jeder Beziehung.
Mehr Klarheit, weniger Eskalation
In den Online-Sitzungen schauen wir gemeinsam auf typische Stressmomente, Kommunikationsbrüche und die Muster, die sich in Ihrer Familie entwickelt haben. Sie lernen, Situationen zu entschärfen, Grenzen respektvoll zu setzen und gleichzeitig präsent zu bleiben.
Viele Eltern berichten, dass Gespräche wieder möglich werden, Konflikte abnehmen und sich die Beziehung langsam entspannt – selbst wenn der Weg noch weitergeht.