Wenn Beziehungen aus dem Gleichgewicht geraten
Beziehungen geben Halt – und sie können verunsichern. Vielleicht erleben Sie, dass sich Konflikte wiederholen und Gespräche immer wieder an denselben Punkten festfahren. Nähe und Distanz geraten aus dem Gleichgewicht. Alte Verletzungen oder frühe Beziehungserfahrungen können dazu führen, dass Sie sich unverstanden, überfordert oder innerlich einsam fühlen – selbst dann, wenn Sie sich Nähe wünschen.
In meiner Praxis in Gauting bei München begleite ich Erwachsene, Jugendliche ab 16 Jahren und Eltern dabei, Beziehungen wieder klarer zu sehen. Sie suchen gezielt Paartherapie? Hier finden Sie weitere Informationen zur Paartherapie in Gauting. Gemeinsam erkunden wir, welche unbewussten Muster belasten und wie Ihr Nervensystem darauf reagiert. Mit Somatic Experiencing (SE) – einem körperorientierten, inhaltsfreien Ansatz – lernen Sie Schritt für Schritt, mehr Sicherheit in sich selbst zu finden. Das ermöglicht, Konflikte leichter zu lösen und Nähe bewusst zu gestalten.
Praxisbeispiel
Eine Mutter erzählte, dass sie sich in ihrer Partnerschaft immer wieder zwischen Rückzug und Nähe hin- und hergerissen fühlte. In den Sitzungen lernte sie, eigene Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und mitzuteilen. Dadurch konnte sie offener auf ihren Mann zugehen, ohne das Gefühl, sich selbst aufzugeben.
Kundenstimme
Ich hatte oft das Gefühl, entweder zu viel oder zu wenig Nähe zuzulassen. Durch die Begleitung habe ich gelernt, meine eigenen Grenzen besser zu spüren. Jetzt erlebe ich unsere Beziehung viel freier und zugleich verbundener.
(Klient, 44 Jahre)
Möchten Sie wieder mehr Leichtigkeit und Nähe in Ihren Beziehungen spüren?
Ich begleite Sie gerne.