Wenn die Partnerschaft endet, bleibt die Elternrolle
Eine Trennung ist nie leicht – besonders dann, wenn Kinder beteiligt sind. Oft stehen Eltern unter starkem Druck: Einerseits wollen sie ihren eigenen Weg gehen, andererseits möchten sie das Wohl des Kindes sichern. Zwischen Streit, Unsicherheit und Schuldgefühlen verlieren viele das Gefühl, wie es überhaupt weitergehen kann.
Kinder spüren Spannungen sehr genau. Sie brauchen in dieser Zeit vor allem Klarheit und Stabilität. Doch wie lässt sich das umsetzen, wenn die Eltern selbst von Sorgen und Konflikten überwältigt sind? Manche fragen sich: Wie erkläre ich die Situation meinem Kind? Wie können wir trotz Trennung Eltern bleiben?
In meiner Praxis in Gauting begleite ich Eltern in dieser schwierigen Phase. Gemeinsam schauen wir, wie Sie mit Ihrem Kind im Gespräch bleiben können – auch dann, wenn es zwischen Ihnen als Paar nicht mehr möglich ist. Mit einer achtsamen Herangehensweise (z. B. Somatic Experiencing) entsteht Raum, um Gefühle zu ordnen, Konflikte zu entschärfen und neue Formen der Zusammenarbeit zu entwickeln. Ziel ist, dass Sie als Eltern weiterhin Halt geben können – unabhängig von Ihrer Partnerschaft.
Praxisbeispiel
Ein Elternpaar kam nach einer sehr schmerzhaften Trennung zu mir. Beide hatten Angst, ihre Tochter zwischen sich „aufzureiben“. In den Sitzungen konnten sie lernen, trotz verletzter Gefühle respektvoll im Gespräch zu bleiben. So entstand Schritt für Schritt ein verlässlicher Rahmen für ihre Tochter, die deutlich ruhiger wurde und wieder Vertrauen fasste.
Kundenstimme
Wir hatten das Gefühl, uns als Eltern völlig zu verlieren. Durch die Begleitung haben wir gelernt, Konflikte anders auszutragen. Heute können wir unser Kind wieder gemeinsam unterstützen – auch wenn wir als Paar getrennte Wege gehen.
(Mutter, 42 Jahre)
Möchten Sie Unterstützung, um trotz Trennung in guter Verbindung zu Ihrem Kind zu bleiben?
Ich begleite Sie gerne.