Online-Sitzungen sind eine gute Möglichkeit, Unterstützung zu bekommen, ohne Wege auf sich nehmen zu müssen. Viele Menschen fühlen sich zuhause besonders sicher – ein idealer Rahmen, um innere Unruhe, Flashbacks oder anhaltenden Stress zu regulieren. Die Arbeit ist genauso behutsam und klar strukturiert wie in meiner Praxis in Gauting, südlich von München.
Körperorientiert – auch über den Bildschirm
Trauma muss nicht erzählt werden.
In den Online-Sitzungen begleite ich Sie Schritt für Schritt mit Somatic Experiencing, achtsamer Körperwahrnehmung und einfachen Übungen, die Ihr Nervensystem beruhigen. Das funktioniert online erstaunlich gut. Sie lernen, Signale Ihres Körpers besser zu verstehen und wieder mehr innere Stabilität zu spüren.
Mehr Ruhe und Klarheit im Alltag
Durch die regelmäßige Begleitung entsteht wieder Raum: für ein ruhigeres Nervensystem, klarere Entscheidungen und mehr Vertrauen in den eigenen Körper. Viele erleben online sogar schneller Entlastung, weil die gewohnte Umgebung zusätzlich Sicherheit gibt.
Das Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten) ist kostenfrei.
Die reguläre Sitzung dauert etwa 60 bis 80 Minuten und wird mit 130 € pro 60 Minuten berechnet. Die Bezahlung erfolgt per PayPal an UHoening@t-online.de.
Erst mit dem Eingang des Betrags gilt der Termin als verbindlich.
Abgerechnet wird nach tatsächlicher Dauer (Zeitanfall).