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Selbstwahrnehmung
Wenn Angst oder innere Unruhe nicht nachlassen
Manchmal reagiert der Körper noch lange nach einer belastenden Erfahrung, obwohl die Gefahr längst vorüber ist. Angst, innere Unruhe, Erstarrung oder starke Gefühle tauchen dann …
Warum kleine Auslöser große Gefühle hervorrufen können
Ein Satz – und plötzlich ist alles anders Vielleicht kennen Sie das: Ein scheinbar harmloser Satz Ihres Partners.Ein bestimmter Blick.Ein Tonfall.Oder eine kleine Situation im …
Selbstgefühl nach Jesper Juul – warum es für Eltern so wichtig ist
Selbstgefühl nach Jesper Juul – was Eltern über echte innere Stärke wissen sollten. Wege zu mehr Vertrauen, Nähe und Klarheit in Familie und Erziehung.
Vorannahmen & Bezugsrahmen – warum wir oft nur sehen, was wir erwarten
Vorannahmen formen unsere Wahrnehmung. Ein Blogartikel über Perspektivwechsel, Selbstreflexion und innere Freiheit – aus der Praxis in Gauting bei München.
Nähe & Distanz in Familien – warum beides wichtig ist
Nähe & Distanz in Familien: Sicherheit und Freiheit in Balance. Warum Kinder Rückzug brauchen – und wie Eltern trotzdem verbunden bleiben.