Trauma

Entwicklungstrauma lebt oft im Körper weiter Entwicklungstrauma entsteht meist nicht durch ein einzelnes Ereignis, sondern durch wiederholte Erfahrungen, in denen ein Kind sich nicht sicher, …

Manche Menschen funktionieren über viele Jahre erstaunlich gut. Sie arbeiten, kümmern sich, halten durch und wirken nach außen zuverlässig. Und doch gibt es innerlich etwas, …

Wenn Nähe sich richtig anfühlt – und gleichzeitig beängstigend ist Viele Menschen kennen dieses Gefühl: Sie wünschen sich Verbindung.Sie sehnen sich nach Nähe, Vertrauen, Geborgenheit. …

.k. danke Warum Gefühle im Körper gespeichert bleiben – und wie Sie wieder zur Ruhe finden Warum Gefühle im Körper gespeichert bleiben – und wie …

Wenn Angst plötzlich da ist – und sich nicht einfach „wegmachen“ lässt Vielleicht kennen Sie das: Angst kann sich sehr real anfühlen – auch dann, …

Viele Menschen fragen sich irgendwann:Warum reagiert mein Körper noch immer so stark – obwohl das belastende Ereignis längst vorbei ist? Vielleicht tauchen plötzlich intensive Gefühle …

Viele Paare kennen diese Situation Ein Partner sucht das Gespräch, möchte Nähe oder Klärung. Der andere reagiert mit Rückzug, Schweigen oder Distanz. Je mehr der …

Wenn ein Gespräch plötzlich kippt Viele Paare kennen diese Situation. Ein Gespräch beginnt ruhig.Vielleicht geht es um etwas Alltägliches. Und plötzlich verändert sich die Stimmung. …

In Beziehungen suchen wir Nähe und Geborgenheit. Oft begegnen uns dabei unbewusst vertraute Muster aus der eigenen Beziehungsgeschichte – und genau das kann herausfordernd sein.

Schreck oder Trauma? – Wie Sie den Unterschied erkennen und warum Somatic Experiencing den Weg zu Stabilität und Heilung unterstützen kann.